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“小小柔力球舞动大健康”长者柔力球小组完美结束啦
发布时间:2017-08-02

  为了帮助社区长者积极参与健身活动,学会太极柔力球健身方式东平家庭综合服务中心长者领域策划了长者太极柔力球小组。

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  本次小组共招募组员12人,都是社区的低龄长者,活动于20177月14日开始,每天早上10:00—11:00活动,至726日活动结束。本次活动社工对长者们进行现场教学,让长者学会整套动作,达到强身健体的预期目的。

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  在整个小组活动过程中,组员们能够按时参加活动,并集中注意力,虚心向社工学习,社工也能够做到耐心示范,时常鼓励学员,双方很好的互动,动作学习进展很快。在这个过程中,组员们也会互相鼓励学习一起进步学习的很快一周的时间掌握了整套动作,最后课程虽然结束了,但是阿姨们还是约定好一起过来家综一起打柔力球

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  通过这次小组活动,组员们不仅学会了一套太极柔力球的动作,而且认识了一些有共同爱好的朋友,为将来更好地交流奠定了基础。因此,此次小组活动非常有意义,收到了很好的效果,组员们也很满意,认为柔力球的学习对自己强身健体很有好处。希望以后可以多开展这样的活动。

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