五月这个心理健康月，校园内处处散发着奋斗的气息。为给初三同学在最后冲刺的两个月提供心理支持，让他们为自己加油鼓劲，增强士气，提高自信心，也为提高全校师生心理健康意识水平。佛山十中德育处和七彩部落社工站强强联手，利用五月每周三午休前的广播时间推出全新广播活动——“助力初三，初三加油”，以此来宣传心理健康教育。

5月3日，进行了第一期心理调适广播活动—— “谁动了我的时间”时间管理主题广播。在广播活动中向同学们介绍“五招赛赢时间”的诀窍：让同学们学会确认自己的最佳学习时间，根据不同的时间段来科学安排学习内容；学会根据自己的实际情况分配可自配的自由时间，抓紧零碎时间得多分；管理好自己的情绪，是提高时间使用率最有效的方式；最后强调劳逸结合，才是王道！

初三心理调适广播活动在不影响初三学习时间的同时为他们加油鼓劲的方式得到老师们的认可。下周三将会继续开展“你今天睡好了吗？”睡眠作息主题广播，敬请期待！

图为 广播员正在播报广播活动